Valóban nem jutunk elég vitaminhoz? Azt tudjuk, hogy az ételeinkből már nem, vagy csak részben tudjuk pótolni a vitamin és ásványi anyag igényünket. Ennek számos oka van. Ezek közül az egyik, hogy a legtöbb ember nem válogatja ki magának a tápanyagokban gazdag ételeket. Rohanó .
A szív és érrendszeri megbetegedések előfordulása a mediterrán országokban igen alacsony, ahol a mindennapos étkezések egyik alkotóeleme az olívaolaj. Ám az olajfa egészséget támogató hatása nem csak az olajra korlátozódik egyedül, ahogy nem csak a kardiovaszkuláris rendszerre van jótékony hatással.Tudományos bizonyítékok azt mutatják, hogy .
Mire jó még az áfonya a látás mellett? Többféle gyümölcs és bogyós gyümölcs közül a fekete áfonya, a „látás gyümölcse” rendelkezik a legmagasabb szabadgyök semlegesítő képességgel. Felülmúlja a vörösáfonya, málna, eper, vagy a szilva antioxidáns tulajdonságait. Jótékony hatása a különleges hatóanyagainak köszönhető, mint például .
Természetes vagy mesterséges? Miért akarsz természetes C-vitamint, miért ezt keresik az emberek a boltokban és nem a mesterséges C-vitamint? Ha nem akarod, hogy téged is átverjenek nem ártana tisztázni egy-két tényt és hazugságot.
A forróság veszélyes is lehet! A nyár beköszöntével egyre többet vagyunk a szabadban. Ilyenkor nagyon fontos, hogy odafigyeljünk az egészségünkre, hiszen ha túl sok időt töltünk a tűző napon, akkor az veszélyes is lehet. A túlzott forróság és hőterhelés kiszáradást okozhat, ami viszont úgy .
Táplálékunk legyen az orvosságunk (Hippokratész) Az immunrendszer, beleértve a gyulladást vagy lázat előidéző összetevőket, az alapja a kórokozó támadók elleni védelemnek, beleértve a baktériumokat, vírusokat, gombákat és más élősködőket. Ezért egész évben fontos immunerősítő ételeket fogyasztani, de különösen a hideg időben és influenza szezonban. Ez idő alatt .
A jellegzetes, pikáns ízű tőzegáfonyával már az amerikai őslakos indiánok is szívesen ízesítették ételeiket, de használták festékként és gyógyszerként is. Már a korai telepesek felfedezték, hogy ha az áfonyát a juharszirupban felfőzik, akkor a kesernyés gyümölcs édes szósszá válik, ami a sült húsok páratlan .
2000 februárjában Párizsban tartották az első rákellenes világkongresszust. A résztvevők február 4-én történelmi dokumentumot írtak alá, amely világméretű összefogásra szólít fel. A kongresszus február 4-ét Rákellenes Világnappá nyilvánította. Azóta több kezdeményezés indult, mely segíti a daganatos betegek gyógyulását, és jelentős hangsúlyt fektetnek a megelőzésre .
A diéta nem csupán a rák megelőzésének lehet eszköze, de már kifejlett daganatok esetén is hatékony eszköz. Dr. William Li a rák kezelés új módszerét mutatja be: az angiogenezist, ami a tumort tápláló ereket célozza. Az első legfontosabb és legjobb lépés: együnk rák ellenes .