Gyógynövények

Kasvirág – Miért lett az év gyógynövénye?

Categories: Tags:
Kasvirág – Miért lett az év gyógynövénye?

Bizonyára már te is hallottál arról, hogy a kasvirág vagy más néven echinacea, hatékonyan csökkentheti a megfázásos megbetegedések számát. Noha ez már önmagában is lenyűgöző teljesítmény, valójában ennél jóval több hasznos tulajdonsága van ennek a nagyszerű gyógynövénynek.

Bővebben […]

Goji bogyó – Íme 9 egészségügyi előny!

Categories: Tags:
Goji bogyó – Íme 9 egészségügyi előny!

Sok helyen olvashatsz arról, mennyire fontos, hogy minél több tápanyagban gazdag bogyós gyümölcsöt fogyassz. A legtöbb cikk azonban csak az eper és az áfonya jelentőségét hangsúlyozza. Pedig ezeken kívül is bőven van még választék! Ilyen lehet például a Goji bogyó is, ami bár nem túl ismert gyümölcs, mégis igen egészséges.

Bővebben […]

Megfázás ellen természetesen: kilenc gyógynövény, ami segíthet!

Categories: Tags:
Megfázás ellen természetesen: kilenc gyógynövény, ami segíthet!

A megfázás az egyik legjellemzőbb betegség a gyermekek és felnőttek körében. A felnőttek átlagosan 2-3 alkalommal fáznak meg évente, a gyermekek pedig ennél is többször. A megfázás általában télen és tavasszal jellemző, de bármelyik évszakban elkaphatjuk ezt a betegséget.

Az emberek évszázadok óta használnak természetes módszereket a megfázás elleni küzdelemhez és ez napjainkban sincs máshogy. Az Országos Egészségügyi Statisztikai Központ jelentése szerint tíz felnőtt közül négyen használnak alternatív gyógyszereket a betegség leküzdésére.

Bővebben […]

Szorongás és stressz ellen természetesen

Categories: Tags:
Szorongás és stressz ellen természetesen

A stresszel és szorongással összefüggő betegségek száma folyamatosan nő. Az Egyesült Államokban például a lakosság egy ötödét érinti valamilyen stresszel kapcsolatos betegség, ez több, mint 40 millió embert jelent. Évente több millió olyan receptet írnak fel olyan szorongás elleni gyógyszerekre, mint például a Xanax, a Valium és a Tranxene. Ezek a leggyakrabban felírt gyógyszerek, amelyek a teljes mentálhigiénés költségek csaknem egyharmadát teszik ki.

Bővebben […]

A ginzeng hatékonyan segíti a fogyást

Categories:
A ginzeng hatékonyan segíti a fogyást

A ginzenget hosszú ideje használják orvosságként a kínai gyógyászatban és valószínűleg ez a világ egyik legismertebb gyógynövénye. A növény botanikai elnevezése „panax“, mely görögül azt jelenti, hogy „mindenre gyógyír„. Ezt az 5000 éves gyógynövényt eredetileg erősítőszerként használták, mely hozzájárult az energiaszint és az állóképesség növeléséhez, valamint a jó közérzet fenntartásához. A nyugati tudósok igazolták a hatását számos hagyományos felhasználás esetén. Most a kutatók kiegészítették a ginzeng hagyományos felhasználásának listáját két újabb elemmel, melyeknél bizonyították a növény jótékony hatását. Ezek pedig a fogyás és a cukorbetegség elleni védelem, a cukorbetegség kordában tartása.

Bővebben […]

Maca gyökér: milyen előnyei vannak?

Categories:
Maca gyökér: milyen előnyei vannak?

Több, mint két évszázaddal ezelőtt a peruiak felfedezték, hogy az Andok-hegységben magasan termő gumós zöldség jelentősen javítja az egészséget és a kitartást. Megfigyelték, hogy azok a férfiak, akik a harc előtt maca gyökeret ettek, sokkal kitartóbbak voltak, mint társaik. A macát fogyasztó nőknek jobb reproduktív egészségük és több energiájuk volt. Miért olyan különleges a maca gyökér? Olvass tovább, és tudd meg, mi az, ami miatt a maca olyan csodálatos.

Bővebben […]

Eperfa levél kivonat: Segíti a vércukorszint szabályozását

Categories:
Eperfa levél kivonat: Segíti a vércukorszint szabályozását

A dél-koreai Chonbuk Nemzeti Orvostudományi Egyetem kutatói arra a következtetésre jutottak, hogy az eperfa levél, vagyis a mulberry kivonatok szedése segítheti a vércukorszint és az inzulin szintjének csökkentését. Emellett csökkentheti a triglicerid- és az összes koleszterin szintjét is.

Bővebben […]

Gyömbér: Vajon tényleg jobb, mint a gyógyszerek?

Categories:
Gyömbér: Vajon tényleg jobb, mint a gyógyszerek?

A Journal of Pain új kutatása szerint a gyömbér hatékony természetes gyulladáscsökkentő. Segít csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást. A nyers gyömbért és a főzött gyömbért egyaránt alkalmazták a vizsgálatban hasonló hatékonysággal. A tudósok vizsgálták a gyömbér izomfájdalomra gyakorolt hatásait is.

Bővebben […]

Vadgesztenye az erek egészségéért? Hogyan segít?

Categories:
Vadgesztenye az erek egészségéért? Hogyan segít?

Természetes – mesterséges, szerves – szervetlen videósorozatunk következő részében Nagy Zsolt egy növényi hatóanyagot hozott. Előző cikkünkben, videónkban a visszerekről volt szó és arról, hogy a Diozmin hogyan segíthet a probléma megszüntetésében. Ennek folytatásaként hoztuk nektek a következő témát, ami nem más, mint a vadgesztenye.

Bővebben […]

A fahéj: finom és segít a cukorbetegeknek is

Categories:
A fahéj látványosan javíthatja az egészségünket

Mit is hívunk fahéjnak?

A drog a Cinnamomum fa belső kérgéből készült szárítmány. A fahéj belső kéreg csíkjait addig szárítjuk, amíg a rudakként vagy tekercsekként ismert formába nem görbülnek. Ezután porrá őrölhetjük.

Bővebben […]
HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com