vitamin

Memóriaromlás ellen

Categories: Tags:
Memóriaromlás ellen

Egy amerikai Alzheimer-kutatásban annyira sikerült visszafordítani a memóriaromlást, hogy hat résztvevő, aki a kísérlethez való csatlakozása idején nem, vagy csak nehezen tudta ellátni munkáját, mind vissza tudott térni az állásába, vagy javult a munkája. Mit tettek a memóriaromlás ellen? Bővebben […]

A vitaminok szerepe az életben és a sportban

Categories: Tags:
Vitaminok szerepe a sportban

Edzésre jár? Kerékpározik vagy kocog rendszeresen? Amennyiben fokozott testi aktivitást végez, speciális táplálkozási igénye is van. A rendszeres testedzést végző emberek várhatóan ugyanilyen rendszerességgel alultáplált időszakokat élnek át, mivel nincsenek tudatában, hogy fel kell tölteni a testüket azokkal a tápanyagokkal, amiket elvesztenek a gyakorlatok során. Mi a vitaminok szerepe? Bővebben […]

Tavaszi fáradtság ellen

Categories: Tags:
Tavaszi fáradtság ellen ez legyen az első lépés! - Vitaking

Tavaszi fáradtság ellen!

Gyakran érzi magát fáradtnak, kimerültnek? Nehezére esik felkelni reggelente? Mostanában a munka sem úgy megy, mint máskor? Nincs egyedül ezzel az érzéssel. Manapság már alig látni olyan embert, akit nem gyötör a tavaszi fáradtság. Tél végére valahogy mindig sokkal kimerültebbnek érezzük magunkat, pedig az lenne a normális, ha a jó idő beköszöntével tele lennénk energiával.

Bővebben […]

Aki holnap megbetegszik, az ma egészséges?

Categories: Tags:
Aki holnap megbetegszik, az ma egészséges? Mi az egészség?

Az Értelmező Szótár szerint az egészség az életműködés zavartalansága, illetve a szervek betegség nélküli állapota. Ez annyira ügyetlen meghatározás, hogy az orvosi szakma már régen nem használja. 150 év kell és az Akadémia is átfogalmazza a maga definícióját. Talán ők fogadták el utolsónak azt is, hogy a Föld nem lapos. Ki egészséges?

Bővebben […]

Kiegészíteni vagy nem kiegészíteni?

Categories: Tags:
Kiegészíteni

Az étrend-kiegészítő a hagyományos étrend kiegészítését szolgáló olyan élelmiszer, amely koncentrált formában tartalmaz tápanyagokat vagy egyéb táplálkozási vagy élettani hatással rendelkező anyagokat és amivel érdemes kiegészíteni a mindennapi étkezést.

Bővebben […]

7 tipp, hogy túléljük az influenzna szezont

Categories: Tags:
Influenza

A hűvös időkben sokkal fontosabb, hogy vigyázzunk az egészségünkre. Ilyenkor szükség van arra, hogy megerősítsük az immunrendszerünket, így a szervezet könnyebben szembe tud nézni a megfázás és az influenza veszélyeivel. Összegyűjtöttünk néhány tippet arra, hogy szervezetünk aktív és egészséges tudjon maradni az influenza szezonban is. Bővebben […]

Mindenkinek ajánlják a téli D-vitamint

Categories: Tags:
D-vitamint mindenkinek! A magyar lakosság télen d-vitamin hiányos!

Az elmúlt évek kutatásai a D-vitamint a cukorbetegségtől a daganatos megbetegedéseken át a téli fertőzések megelőzéséig számos betegség esetében kiemelt jelentőségűnek találták. A téli hónapokban a magyar lakosság 70 százaléka D-vitamin-hiányos, a vitamint a napsugárzás hiányában étrend-kiegészítő formájában kéne pótolni. Bővebben […]

7 természetes antibiotikum

Categories: Tags:
7 természetes antibiotikum

Az antibiotikumok a leggyakrabban felírt gyógyszerek manapság. Ha azonban úgy dönt, hogy kisebb betegségeket nem gyógyszerrel kíván kezelni, a természet számos megoldást kínál számukra, melyek akár minden konyhában megtalálhatóak. Íme néhány antibiotikum, melyeket évezredek óta használtak elődeink. Bővebben […]

Így előzheti meg az influenzát

Categories: Tags:
Megelőzheti az influenzát! Itt van néhány hasznos tipp! - Vitaking

Hogyan előzze meg az influenzát?

Van néhány kiváló természetes mód arra, hogy növelje az immunrendszere ellenálló képességét, és egészséges maradjon – bármiféle oltás nélkül. Így előzze meg az influenzát:

Bővebben […]

A legjobb immunerősítő ételek télen

Categories: Tags:
Immunerősítő ételek

Táplálékunk legyen az orvosságunk (Hippokratész)

Az immunrendszer, beleértve a gyulladást vagy lázat előidéző összetevőket, az alapja a kórokozó támadók elleni védelemnek, beleértve a baktériumokat, vírusokat, gombákat és más élősködőket. Ezért egész évben fontos immunerősítő ételeket fogyasztani, de különösen a hideg időben és influenza szezonban. Ez idő alatt nem csak a napi vitamin mennyiséget szükséges növelni, de az ételeinkre is fokozott figyelmet kell fordítani! Bővebben […]

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com