A magas pulzus gyakori jelenség, amely sokféle okból előfordulhat. A szívverés percenkénti száma, azaz a pulzus normál körülmények között 60-100 ütés között mozog, ám ennél magasabb értékek riasztóak lehetnek. Cikkünkben bemutatjuk, hogy mi állhat a magas pulzus hátterében, és milyen módszerekkel kezelhetjük hatékonyan ezt .
Egy új, átfogó kutatás szerint a D-vitamin kiegészítők szedése jótékony hatással lehet a szív- és anyagcsere-egészségre. Korábban számos kutatás ellentmondásos eredményeket hozott, de ez a tanulmány tisztább képet ad. A kutatók megállapították, hogy a napi 3320 nemzetközi egység (NE) D-vitamin szedése segíthet a vérnyomás, .
Szeptember 29-én nemcsak a szívünket ünnepeljük. Ilyenkor az életünk egy másik fontos része is reflektorfénybe kerül: a kávé. A kávé világnapja egy remek alkalom arra, hogy megemlékezzünk erről a világszerte népszerű italról, amely sokak reggelének nélkülözhetetlen része, és méltassuk annak egészségre gyakorolt jótékony hatásait. .
Szeptember 29-én ünnepeljük a szív világnapját, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésének fontosságára. Ez a nap emlékeztet bennünket arra, hogy az egészséges szív nemcsak hosszabb életet jelent, hanem jobb életminőséget is biztosít. Cikkünkben megnézzük, miért fontos a szívünk .