A nyár az az időszak, amikor a napfényes órák száma megnő, és a szabadidős tevékenységek lehetőségei szinte végtelenek. Azonban ahhoz, hogy a nyár valóban élvezetes és egészséges legyen, néhány fontos tényezőre érdemes odafigyelni. Ebben a cikkben összegyűjtöttük a legfontosabb tippeket és tanácsokat, hogy egészségesen .