magnézium

Stressz ellen magnéziummal? Mutatjuk hogyan segíthet!

Categories: Tags:
Stressz ellen magnéziummal? Mutatjuk hogyan segíthet!

A stressz gyakorlatilag az olyan körülményekre adott válasz, amik arra késztetik az embereket, hogy gyorsan cselekedjenek és változassanak. Azt a körülményt, ami ezekben a helyzetekben arra kényszerítik az embereket, hogy cselekedjenek, stresszornak hívjuk.

Bővebben […]

Magnézium – Hogy lesz a kevesebb néha több?

Categories:
Magnézium - Hogy lesz a kevesebb néha több?

Természetes – mesterséges, szerves – szervetlen videósorozatunk következő részében a Magnézium lesz a téma.

Bővebben […]

A magnézium-bevitel fontossága

Categories: Tags:
Magnézium-bevitel

Miért fontos a megfelelő magnézium-bevitel?

A megfelelő mértékű magnézium-bevitel jó módja lehet annak, hogy növeljük agyunk kognitív képességeit. Az ideális mennyiség meghatározása azonban sok kérdést vet fel, hiszen a nem megfelelő magnéziumszint károsíthatja a kognitív funkciókat, ami az idősödő emberek memóriájának gyorsabb romlásához vezet. Bővebben […]

A magnézium jobban kezeli a depressziót, mint az antidepresszánsok

Categories: Tags:
A magnézium jobban kezeli a depressziót, mint az antidepresszánsok!

A magnézium jobban kezeli a depressziót, mint az antidepresszánsok

A Vermont Egyetemi Larner College-ban végzett és a PLoS ONE-ben közzétett áttörés a táplálkozási vizsgálatban azt találta, hogy mindössze 248 mg magnézium naponta a depressziós tünetek megdöbbentő visszafordításához vezetett az alanyok között. Tehát mondhatjuk, hogy egész jól kezeli a depressziót.

Bővebben […]

A magnézium hiánya és pótlása

Categories: Tags:
Magnézium hiánya és pótlása - milyen betegségekre hat?

Magnézium hiány – hogyan pótolja?

Kevés ember van tudatában annak, hogy mekkora hatása van a magnéziumnak az egészségre. Az oxigén, a víz és a fő tápanyagok (zsír, protein, szénhidrátok) után, a magnézium a talán egyik legfontosabb építőelem, amire a szervezetnek szüksége van. Ennek ellenére a lakosság nagy részének napjainkban magnézium hiánya van.

Bővebben […]

9 adventi egészség tipp, hogy kellemetlenségek nélkül teljenek az ünnepek

Categories: Tags:
9 adventi egészség tipp, hogy kellemesen teljen a Karácsony! - Vitaking

Adventi egészség tippek

Az év végi hajtás, bevásárlási roham és a megszokottól eltérő étkezés rányomhatja a bélyegét az ünnepekre is.  Ilyenkor igazi kihívás megtartani jó közérzetünket és egészségünket. Van itt néhány adventi egészség tipp, hogy könnyen átvészeljük a karácsony előtti időszakot, a készülődést és kellemes közérzettel teljenek az ünnepek.

Bővebben […]

Veszélyes kalcium?

Categories: Tags:
A kalcium veszélyes? Hogyan lehet ez? Mi lesz a csontritkulással?

A legtöbb ember úgy tudja, hogy fontos sok kalciumot fogyasztani, hogy egészségesek maradjanak a csontjaik. A orvosok felírják, majd az idősebb emberek rendszeresen szednek kalcium tartalmú étrend kiegészítőket a csontritkulás ellen. Hogyan lehet a kalcium veszélyes?

Bővebben […]

Kalcium kiegészítés okozná a szívinfarktust?

Categories: Tags:
Kalcium kiegészítés okozná a szívinfarktust? Mi az igazság? - Vitaking

Miért probléma az egyoldalú kalcium bevitel?

Egy 2012-es kutatás felvetette, hogy a rendszeres kalcium kiegészítés megnöveli a szívroham kockázatát. A British Medical Journal lapjain megjelent tanulmány egyértelműen kimutatta, hogy a kalcium kapszulákat fogyasztók között sokkal gyakoribb volt a kardiovaszkuláris (szív és érrendszeri) esemény, mint a combnyaktörés, aminek megakadályozására szedték.

Bővebben […]

Magnézium – a láthatatlan tápanyaghiány

Categories: Tags:
Magnézium-hiány: Miért

Magnéziumhiány: miért láthatatlan?

Egyes szakértők láthatatlan tápanyag-hiánynak nevezik, mert szörnyen nehéz észrevenni és diagnosztizálni. Sajnos ezzel együtt sokkal veszélyesebb, mint gondolnánk. A magnézium több mint 300 ismert biokémiai folyamatot befolyásol a testünkben. A szívverés szabályossága és a hormonjaink egyensúlya egyaránt a magnézium-ellátottságunktól függ. Miért veszélyes a magnézium-hiány?

Bővebben […]

A magnéziumhiány idegrendszeri és érrendszeri megbetegedést okoz

Categories: Tags:
Magnéziumhiány: idegrendszeri és érrendszeri megbetegedést okoz!

Tudta, hogy a magas koleszterinszint, az izomgörcs és az emésztési gondok szó szerint megszűnnek a magnézium egészséges adagolásával? A hagyományos orvoslás azáltal, hogy minden bajra pirulákat ad, sok fájdalomhoz és betegséghez hozzájárul. Például elnyomják az immunrendszert és hozzájárulnak a szív- és érrendszer megbetegedéséhez.  Pedig a magnéziumhiány megszüntetésével rengeteg probléma kezelődne.

Bővebben […]

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com