A Glicin javíthatja az alvás minőségét!
A kor előrehaladtával egyre jellemzőbb, hogy az emberek panaszkodnak az alvásra. Sokan nehezen alszanak el, ha végre sikerül, akkor is nagyon rosszul alszanak, másnap pedig fáradtabban kelnek fel, mint ahogy lefeküdtek…
Olyan probléma ez, ami hosszú távon nagyon komolyan képes kihatni a közérzetünkre és a teljesítményünkre is.
Zsolt ebben a videóban egy olyan aminosavat mutat be, ami segíthet Neked abban, hogy gyorsabban álomba zuhanj, jobban aludj az éjszaka folyamán és kipihenten ébredj fel másnap.
Ez az anyag nem más, mint a Glicin.