C-vitamin: természetes vagy mesterséges? Egyre többször találkozunk ezzel a kérdéssel, hiszen sokakban felmerül, hogy vajon melyik verzió a jobb. Mit takar a név? Mi az az aszkorbinsav? Létezik több fajtája is? Cikkünkben ezekre a kérdésekre adunk választ!
Az év első hónapjaiban egyre több ember kap el valamilyen megfázásos, vírusos betegséget, még az egyébként egészséges emberek is. Ma már azonban számtalan módja létezik a vírusok megelőzésének illetve a kezelésnek. A természetes növényi szerek támogatják az immunrendszert és segítenek védekezni a kórokozók ellen, .
A kettes típusú cukorbetegséggel élők szervezetében jellemzően alacsonyabb c-vitamin szintet mérnek, mint az egészséges emberekében. Emellett a cukorbetegek gyakrabban szenvednek fogíny betegségektől, sebeik lassabban gyógyulnak, gyakrabban fertőzi meg őket valami és a hajszálerek keringése is rosszabb mint másoknak. Ez úgy hangzik, mint egy skorbut .
Akár akarjuk, akár nem, sajnos lassan, de biztosan közeledik az ősz, és hamarosan kezdődik az iskola, az óvoda. Sajnos a legtöbb szülőnek ismerős lehet az, amikor az évkezdés utáni első szembejövő baktérium azonnal le is dönti a gyereket a lábáról. Ez a probléma még .
Napjainkban egyre több szülő számára jelentenek gondot a kisiskolás gyermekek esetében fellépő tanulási nehézségek, valamint a különféle viselkedési problémák. Sok gyerek emiatt könnyen lemarad a tanulásban, nem tud lépést tartani társaival, ami aztán további nehézségekhez vezethet. A koncentrálási és tanulási problémák egy kis odafigyeléssel könnyedén .
A vitaminok az élethez nélkülözhetetlen szerves vegyületek, melyeket a gyerekek szervezete nem, vagy nem kellő mennyiségben képes előállítani. Megmutatjuk, milyen vitaminokat és kiegészítőket érdemes a gyerekeknek is folyamatosan pótolni.
Hogyan legyen minden nap gyereknap? Hogyan legyenek egész évben egészségesek és vidámak? Ehhez megfelelő táplálkozás, sok mozgás, és játék szükséges. A gyermekek étkezésének egyik gyakori hiányossága a vitaminok és az Omega-3 zsírsavak. Omega 3 és vitaminok gyerekeknek? Hogyan válasszak?
Szinte minden betegem alap étrendjébe beleteszem a spirulinát napi 5-10 gramm mennyiségben. Néha többet. A spirulina alga primitív szerkezetének köszönhetően válik kitűnő táplálékká. Nem rendelkezik kemény sejtmembránnal, ellenben tele van fehérje építő riboszómával. A hiányzó kemény fal biztosítja a benne lévő fehérjék gyors és .
Mennyi az a c-vitamin mennyiség, amitől már látványosan lerövidül egy megfázás, vagy felső-légúti betegség időtartama? Hogyan lehet az, hogy egyszer azt olvassa, hogy a C-vitamin segít a megfázás, vagy nátha ellen, pár hét múlva pedig egy másik oldalon, vagy újságban épp a hatástalanságát hangoztatják?
Hivatalos források szerint az elmúlt napokban elkezdett igen intenzíven terjedni az influenza járvány Magyarországon. Az influenza egy vírusos megbetegedés, melyet rossz közérzet, láz, fejfájás, köhögés, orrfolyás jellemez. A tapasztalatok szerint idén durvábbak a tünetek. Van néhány kiváló természetes mód arra, mit tehet az influenza .