Az idősödéssel járó agyi tevékenységeknek csökkenése jól megfigyelhető, ám nem természetes állapot. Az egyes „primitíven” táplálkozó népeknél szó sincs a szellemi frissesség csökkenéséről, időskori elbutulásról, sőt mentesek a mai kor olyan „vívmányaitól” is, mint az Alzheimer-kór. Miközben az orvostudomány lelkesen kutatja a problémát, nem igazán .
128 éve született Szent-Györgyi Albert 1893.szeptember 16-án Budapesten született Szent-Györgyi Albert orvos, biokémikus, a C-vitamin felfedezője, az első és máig egyetlen magyar tudós, aki a világ legrangosabb tudományos elismerését, a Nobel-díjat Magyarországon dolgozva, hazai eredményeiért nyerte el.
Mire használhatod az echinaceát? Gyakran bíbor kasvirág néven is említik az észak-amerikai közép-nyugati préri őshonos gyógynövényét az echinaceát. Itt eredetileg az indiánok alkalmazták és hamar népszerű lett a hódítók körében is. Kelet-Európában honos egy kasvirág faj, az Angustifolia Purpurea, ami szoros rokonságban áll az .
A Q10-koenzim egy természetben előforduló anyag, ami a test minden sejtjében megtalálható. A Q10-koenzim számos alapvető szerepet tölt be a szervezetben, beleértve az energiatermelés előmozdítását és a szabad gyököknek nevezett káros részecskék semlegesítését. Hiánya hátrányosan befolyásolhatja az ember egészségét. Élelmiszerek és étrend-kiegészítők fogyasztásával juthatunk .
Túl vagy már a harmadik csésze kávén és még mindig fáradtnak érzed magad? Megittál már 1-2 energia italt, de az sem segített? Biztos, hogy a koffein tartalmú italoktól leszünk energikusabbak?
Kellemetlen és sokunk számára jól ismert jelenség lehet a „ködös agy”. Ilyenkor nem csak kis dolgokra nem emlékszünk, hanem úgy érezzük, mintha agyunk az elmúlt heteket egy paraván mögött töltötte volna. A „ködös-agy”, bár önmagában nem egészségügyi állapot, olyan tünetek csoportjára utal, mint a .
Ne csak könyvekkel legyen tele az iskolatáska! A tanévkezdést megelőzően rengeteg kérdés merül fel a szülők részéről. Milyen könyveket, milyen füzeteket kell megvásárolni a gyereknek? Hogyan könnyítsem meg számára a közelgő szellemi megterheléssel járó hétköznapokat? Hogyan legyen „könnyebb az iskolatáska”? Olvasd el aktuális cikkünkben! A .
A migrénes időszakok nagyon meg tudják keseríteni az emberek mindennapjait. A legtöbben ilyenkor a különböző gyógyszerekhez nyúlnak, pedig bizonyítékok vannak arra, hogy néhány vitamin is képes lehet csökkenteni a migrén súlyosságát, időtartamát vagy gyakoriságát. A kutatók számos tápanyag migrénre gyakorolt hatását megvizsgálták. Ezek közül .
Kánikula ellen Nagyon fontos, főleg a nyári nagy melegben az elvesztett folyadék pótlása, erről viszonylag sokat hallunk a médiában is. Néha arról is, hogy a legjobb megoldás, az árnyék és az alkohol 🙂 Ugye mindenkit elértek a két évvel ezelőtt a híradóban elhangzott jó .
Az alacsony cink-szint növelheti a megbetegedések esélyét. A cink olyan tápanyag, ami támogatja a gyermekkori növekedést és az immunrendszert. Számos funkciót támogat az emberi szervezetben. Az immunrendszer támogatása mellett képessé teszi a szervezetet fehérjék és DNS előállítására, hozzájárul a sebek gyógyulásához és szerepet játszik .