Blog

Mentőállomás: Ismét lehetőségünk volt támogatni egy jó ügyet!

Categories: Tags:
Mentőállomás: Ismét lehetőségünk volt támogatni egy nagyon jó ügyet!

Néhány héttel ezelőtt az Országos Mentőszolgálat Veszprémi Mentőállomása adománygyűjtés útján szeretett volna beszerezni néhány ózongenerátort.

Bővebben […]

Haszontalan kalcium formák

Categories: Tags:
Haszontalan kalcium formák?

Több írásomban és előadásomban kritizáltam már a kalcium fogyasztást abban a formában, ahogy manapság javasolják orvosok és kereskedők egyaránt.

Ismét olvastam egy publikációt, ami azt vizsgálta, hogy mekkora haszna van egy kalcium tablettának. A vizsgálat valódi mérésen alapuló, placebo kontrollált kísérlet volt és az derült ki belőle, hogy a kalcium-karbonát alapú étrend-kiegészítők nem hogy emelték volna a szövetek kalcium szintjét, hanem éppenséggel csökkentették bizonyos formák esetében.
Bővebben […]

Alma – Miért Érdemes Minden Egyes Nap Fogyasztani?

Categories: Tags:
Alma - Miért Érdemes Minden Egyes Nap Fogyasztani?

Az alma egy nagyon tápláló gyümölcs. Egy régi mondás is ezt sugallja nekünk: “Naponta egy alma az orvost távol tartja”. Úgy tűnik, hogy ez a megállapítás tudományosan is bizonyítható.

A Nature Communications folyóiratban közzétett tanulmányt készítő tudósok azt vizsgálták, hogy a flavonoidokban gazdag étrend milyen egészségügyi előnyökkel járhat. Megállapították, hogy azok az ételek, amik bőségesen tartalmazzák ezeket a vegyületeket, segítenek megvédeni a résztvevőket a szívbetegségektől és a ráktól.

Bővebben […]

Cseresznye: Milyen pozitív egészségügyi hatásokkal jár a fogyasztása?

Categories:
Cseresznye: Milyen pozitív egészségügyi hatásokkal jár a fogyasztása?

A nyári szezonban nagyon sokan szívesen fogyasztják a finom lédús cseresznyét. Ez az élénk vörös gyümölcs nagyszerű keveréke az édes és savanyú ízeknek, színe pedig tökéletes színvilágot ad a desszerteknek. A cseresznye nyersen is fogyasztható, de felhasználható különböző süteményekhez, tortákhoz vagy pitékhez egyaránt.

Bővebben […]

Tőzegáfonyával a fertőzések ellen

Categories: Tags:
Tőzegáfonyával a fertőzések ellen

A jellegzetes, pikáns ízű tőzegáfonyával már az amerikai őslakos indiánok is szívesen ízesítették ételeiket, de használták festékként és gyógyszerként is. Már a korai telepesek felfedezték, hogy ha az áfonyát a juharszirupban felfőzik, akkor a kesernyés gyümölcs édes szósszá válik, ami a sült húsok páratlan kiegészítője lehet. Bővebben […]

A magnézium – A csodálatos ásványi anyag

Categories: Tags:
A Magnézium - A Csodálatos Ásványi Anyag

Számos tényező befolyásolja a betegségek folyamatát, de közülük nagyon sok az ásványi anyagok hiányára vezethető vissza. Ezt nem nehéz elhinni, tekintettel a talajviszonyok jelenlegi állapotára, hiszen azok ásványi anyag tartalma ma már rendkívül alacsony. Ha úgy döntesz, hogy szeretnéd pótolni a hiányzó ásványokat, mindenképp érdemes a magnéziummal kezdened, mivel a magnézium nagyon sok egészségügyi problémát megelőzhetsz a segítségével.

Bővebben […]

Hogyan Legyen Gyereknap Az Év Minden Napja?

Categories:
Baktérium: Mit tehetsz, hogy ne döntsék le a gyermeked a lábáról?

Május utolsó vasárnapján a gyerekeket ünnepeljük.  A gyereknap csupa móka, kacagás, játék a számukra, hiszen az egészséges gyerekek vidámak, energikusak és örökmozgók. De mi van akkor, amikor gyenge az immunrendszerük és az első szembejövő baktérium ledönti a gyermeket a lábáról? 

Bővebben […]

Szénanátha kezelése kálciummal és magnéziummal

Categories: Tags:
Szénanátha kezelése kálciummal és magnéziummal; allergia ellen

Van néhány természetes módszer, amelyek segítségével  könnyen és viszonylag gyorsan enyhíthetőek a kellemetlen, szénanátha okozta allergiás tünetek. Az allergia leküzdéséhez neked is segítségre van szükséged a tavaszi-nyári időszakban?

Bővebben […]

Fekete áfonya: Milyen egészségügyi előnyökkel jár a fogyasztása?

Categories: Tags:
Fekete áfonya: Milyen egészségügyi előnyökkel jár a fogyasztása?

A fekete áfonya az egyik legegészségesebb gyümölcs, amit csak fogyaszthatunk. Egy közelmúltban közzétett tanulmány szerint a fekete áfonya rendszeres fogyasztása javíthatja a kardiometabolikus funkciót.

A kutatók megvizsgálták az áfonya rendszeres fogyasztásának előnyeit és megállapították, hogy napi egy csésze gyümölcs hozzájárult az erek merevségének csökkenéséhez, emellett pedig mérsékelte a koleszterin-szintet és minimalizálta a szívkoszorúér betegség kockázatát az anyagcsere-betegséggel élő emberek esetében.

Bővebben […]

Rossz hírek a fogyókúrázóknak

Categories: Tags:
Rossz hírek a fogyókúrázóknak - Mi zajlik a fogyókúra alatt?

Nem igazán számít, hogy férfi vagy nő vagy. Egy alacsony kalórián alapuló fogyókúra lassítja az anyagcserét, ami megnehezíti a fogyást és az elért testsúly megtartását. Bővebben […]

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com
Share This