A világ a tudományos felfedezések miatt változik meg. Aki szerint nem, azzal szívesen vitatkozok. Viszont megfigyeltem egy érdekes dolgot. Néhány esetben a változás azonnali és gyors. Például 1938-ban kezdték először piszkálni a Plutóniumot, és pár évre rá már vígan robbantgatták az atombombát az Új-Mexikói .
Immunerősítés (nem csak) gyerekeknek Itt van az ősz, elkezdődött az iskola, az óvoda, egyszóval telnek a dolgos őszi hétköznapok. De mi van akkor amikor az első szembejövő baktérium ledönti a gyereket a lábáról? Sőt, valamikor havonta kétszer? Hogy menjen el az ember nyugodtan dolgozni .
Túl gyakran érzed magad fáradtnak? Összegyűjtöttem a saját betegeim esetében mit találtunk a fáradtság tíz leggyakoribb okának. Ha ezek közül akár egy is fennáll, minden nap azt fogod érezni, hogy indokolatlanul alacsony az energia szinted, még akkor is, ha egész nap pihentél és nem .
Az alacsony K-vitaminszint hatással lehet a tüdő egészségére? A tüdő alapvető fontosságú a szervezet túlélése szempontjából, és számos tényező befolyásolhatja működési képességét. Egy nemrégiben végzett vizsgálat eredményei azt mutatják, hogy az alacsonyabb K-vitaminszinttel rendelkező embereknél nagyobb lehet a kockázata a tüdőfunkció csökkenésének, és nagyobb .
Mik a vitaminhiány tünetei? Azt gondolhatná bárki, hogy a vitaminhiány vagy az ásványi anyag hiány a múlté. Hogy ez valami történelmi dolog csupán és csak évszázadokkal ezelőtt, hosszú utakon a tengerészek szenvedtek ettől. Sajnos ez nem így van. Ma is általános, hogy hiányzik valaki .
A szénanáthának nevezett problémát a fák és a füvek virágporai hozzák elő és szépen nyomon követhető, hogy az első virágok megjelenésétől, az első hideg napokig hogyan alakul a betegség. Mit lehet tenni allergia ellen?
A hosszú, egészséges élet számos fontos tápanyagon is múlik. Az egyik ilyen a K2-vitamin, amely egyre inkább ott van a szakértők és orvosok figyelmének központjában. A K-vitamin családja két fő formából áll: a K1-vitaminból, amelyet növények szintetizálnak, és a K2-vitaminból, amelyet baktériumok termelnek. A .
A lecitin amellett, hogy az élelmiszeripar egyik csodafegyvere és nélküle nem tudnánk szép csokoládét gyártani, számos előnyös élettani hatása is van ennek a szójából kinyert zsírszerű anyagnak. Tudjuk, hogy csökkenti a koleszterinszintet, gátolja a haj kihullását, megelőzi az ekcémát, idegeinkre pedig nyugtató hatású. Másik .
Miért alakulhat ki a migrénes fejfájás? A tudósok szerint összefüggés van bizonyos vitaminok és ásványi anyagok hiánya és a migrénes fejfájás kialakulása között. Azt is jelzik, hogy ezen tápanyagok fogyasztása, pótlása enyhítheti a tüneteket. Például a D-vitamin, a riboflavin és a magnézium egyaránt hasznos .
Egy nemrégiben megjelent tanulmány részletesen bemutatja egy ausztrál kutatócsoport által vezetett klinikai kísérletet, amely arra volt kíváncsi, hogy a D-vitamin milyen hatással lehet a súlyos szívbetegségek, például a szívroham és a stroke előfordulásának csökkentésére. A kutatók 60 és 84 év közötti idős felnőttek egy .