Az étcsokoládé tele van tápanyagokkal, amelyek pozitívan befolyásolhatják egészségét. A kakaófa magjából készült és ez az egyik legjobb antioxidáns forrás, amit csak találhatsz. A tanulmányok azt mutatják, hogy az étcsokoládé javítja az egészséget és csökkenti a szívbetegségek kockázatát. Íme az étcsokoládé vagy a kakaó .
Ismét beköszöntött a tél, az év leghidegebb és legkevesebb napfényt adó évszaka. Ezekben a hónapokban mindenki nagyobb hangsúlyt fektet az immunrendszere védelmére és megerősítésére, mivel ilyenkor eleve érzékenyebbek vagyunk a megfázásos, náthás megbetegedésekre. Most még fontosabb számunkra, hogy a szervezetünknek megadjunk minden támogatást, ami .
Fáradtság és kimerültség A nyugati civilizáció legnagyobb része fáradtnak és stresszesnek érzi magát anélkül, hogy tudná az igazi okát. A kimerültség szinte minden korosztályban jelen van. Nosztalgiával gondolunk vissza akár a száz évvel korábbi mindennapokra és problémáira, távoli őseink nyugodt életmódja pedig már nem .
A Q-10 egy nem a fontosságának megfelelően kezelt étrendi kiegészítő. Tekintve, hogy 20 éves kortól folyamatosan csökken a szervezetben a szintézise, fontosabb a folyamatos pótlásáról gondoskodni, mint hinnénk. Bizonyos kórképekben pedig egyenesen javulás várható tőle…
A nyugati civilizáció legnagyobb része fáradtnak és stresszesnek érzi magát anélkül, hogy tudná az igazi okát. Nosztalgiával gondolunk vissza akár a száz évvel korábbi mindennapjainkra és problémáinkra, távoli őseink nyugodt életmódja pedig már nem létezik, csak a föld néhány civilizálatlan zugában. Mik a tünetei? .
Az egészség szó a teljes érzelmi és fizikai jólét állapotát jelenti A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint az Egyesült Államokban 3,5 billió dollárt költöttek az egészség elérése érdekében 2017-ben. E kiadások ellenére azonban az Egyesült Államokban élő emberek várható élettartama alacsonyabb, .
A gyulladások a szervezet válaszai az irritációkra, fertőzésekre és sérülésekre. A gyulladások rövid távon védik a szervezetet, a krónikus gyulladások azonban hosszú távú fájdalomhoz és károsodáshoz vezethetnek, például ízületi gyulladáshoz. A gyulladáscsökkentő gyógyszerek segítenek a fájdalom és a krónikus gyulladás leküzdésében. Ezek a gyógyszerek .
Érzékszerveink közül talán az egyik legfontosabb a szemünk, melynek egészsége kéz a kézben jár az általános egészségi állapotunkkal. Van néhány olyan tápanyag, mely különösen fontos a szem számára. Ezek a tápanyagok hozzájárulnak a szem megfelelő működéséhez, védelmet nyújthatnak a káros napsugarak ellen és csökkenthetik .
Az idősödéssel járó agyi tevékenységeknek csökkenése jól megfigyelhető, ám nem természetes állapot. Az egyes „primitíven” táplálkozó népeknél szó sincs a szellemi frissesség csökkenéséről, időskori elbutulásról, sőt mentesek a mai kor olyan „vívmányaitól” is, mint az Alzheimer-kór. Miközben az orvostudomány lelkesen kutatja a problémát, nem igazán .
Ne csak könyvekkel legyen tele az iskolatáska! A tanévkezdést megelőzően rengeteg kérdés merül fel a szülők részéről. Milyen könyveket, milyen füzeteket kell megvásárolni a gyereknek? Hogyan könnyítsem meg számára a közelgő szellemi megterheléssel járó hétköznapokat? Hogyan legyen „könnyebb az iskolatáska”? Olvasd el aktuális cikkünkben! A .