A chia mag Dél-Amerikából származik, ahol a Maják és az Aztékok használták a jobb fizikai és mentális állóképesség elérése érdekében. Maga a “chia” szó a Maja nyelvben energiát jelent, ami nem is meglepő, ha csak azt tudjuk, hogy milyen hatalmas a tápértéke a chia .
Ma már egyre szélesebb körben ismert, hogy a szervezet optimális d-vitamin szintjének fenntartása javíthatja valaki immunitását és megakadályozhatja különböző betegségek kialakulását. De egy friss olasz tanulmány szerint, ami az Archives of Internal Medicine folyóiratban jelet meg a napokban, úgy találták, hogy egyetlen “megadózisú” D-vitamin .
Ötször nagyobb az esélye, hogy villámcsapás végez valakivel, mint az, hogy étrendkiegészítő! Egy kép felér ezer szóval, hangzik a mondás. 2012 nyarán az ANH elég kemény adatokat adott ki grafikus formában, teljesen hivatalos forrásból, megmutatva, hogy az étrend-kiegészítők a legbiztonságosabb anyagok, miközben Európa „a .
Nem fogok meghízni, ha vitamint szedek? Sokan gondolják, hogy ha elkezdenek vitamint szedni, súlygyarapodásra számíthatnak. Különösen a fiatal nőknél gyakori jelenség, nem hajlandók semmilyen vitamin fogyasztására, mondván, hogy azt a testépítők szedik, hogy nagyobbak legyenek és ők inkább maradnak a méregtelenítő italoknál. Az a .
C-Vitamin. Mi az első, ami eszébe jut erről a szóról? Egy doboz 100%-os gyümölcsital? Vagy a téli vitaminhiányos influenza szezon? Amennyiben sokat néz TV-t és hallgat rádiót, a fentiek egyike biztosan. Amennyiben alternatív underground hírleveleket olvas, lehet, hogy Szent-Györgyi Albert és egy zöldpaprika, de .
Az úttörőtáborban nem sejtettem, hogy egyszer még le fogom írni a kedvenc nótánk kezdősorát Ami miatt most mégis megteszem nem más, minthogy az eperfa levele az egyik legjobb gyógynövény cukorbetegek számára. Így nyer 35 év távlatából értelmet a dal és jelent reményt azoknak, akik .
Hogyan lehet jó adatokból teljesen rossz következtetéseket levonni? Erre ad remek példát egy májusban megjelent cikk az index.hu oldalán. Miközben laboratóriumi vizsgálattal támasztja alá a régóta ismert tényt, miszerint a csapvízben gyógyszer maradványok vannak, ezt a dolgot elbagatellizálja, miközben amúgy mellékesen megjegyzi, hogy ha .
Amennyiben az a célja egy ilyen világnapnak, hogy felhívja a figyelmet egy problémára, akkor ez most sikerült. Ma van a csontritkulás világnapja. És akik rendszeresen olvassák az írásaimat sejthetik, hogy nem a tejtermékek fogyasztását fogom népszerűsíteni. Szerintem ha a tejnek lenne bármi köze a .
Szolárium vagy kapszula? Melyik jobb? Az emberek nagy része évente egy vagy két hetet tölt a napon, a többi idejét irodában, házakban, autóban vagy egyéb zárt helyeken tölti jellemzően felöltözve és a bőrüket alig éri napfény. Emiatt a hazai lakosság 80%-a d-vitamin hiányban szenved .
E hét legjobb írását egy 1978-ban Amerikában megjelent könyvben olvastam. A szerző Szent-Györgyi Albert volt és ezt írta: „Lehetetlen erős falat építeni malter nélkül, majd ezt később azzal pótolni, hogy az egészet leöntjük malterral. Ugyanígy lehetetlen a vitaminhiányt néhány nagy dózissal kezelni. A hiány .