Számos egészségügyi előnnyel jár a szőlőmag kivonat rendszeres fogyasztása!
A szőlőmag kivonat a szőlő magjának ipari származéka.
A szőlőmag kivonat nagyon gazdag antioxidánsokban és oligomer proantocianidin-komplexekben (OPC), és számos lehetséges egészségügyi előnyhöz kapcsolódik. A proantocianidin antioxidáns tulajdonságokkal bíró bioflavonoid.
Ide tartozik az olyan állapotok kezelése, mint például a magas koleszterinszint, az érelmeszesedés, a makula degeneráció, a rossz keringés és az idegkárosodás.
Ezen egészségre vonatkozó állítások közül sokat még mindig nem támasztanak alá kiváló minőségű tanulmányok, de néhány bizonyíték alátámasztja annak alkalmazását.
Ez a cikk bemutatja a szőlőmag kivonatok előnyeit, valamint az alkalmazásához kapcsolódó mellékhatásokat és óvintézkedéseket.
A szőlőmag kivonat előnyei
Állatokon végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a kivonat hatékony lehet a szívbetegségek kezelésében.
Egyes szakértők úgy gondolják, hogy a szőlőmag kivonatnak akár rákellenes hatása is lehet, és képes lehet csökkenteni a kemoterápia által okozott kellemetlen tünetek súlyosságát is.
Az elmúlt években nagyon sok kutatás rámutatott a lehetséges terápiás tulajdonságaira. Az alábbiakban felsoroljuk a legfontosabb megállapításokat.
Hatékonyan gyógyítja a sebeket
A szőlőmag kivonat gyorsíthatja a sebek gyógyulását. A Free Radical Biology and Medicine folyóiratban megjelent tanulmány a proantocianidin kivonatot alkalmazta az egerek hátán lévő sebekre. Megállapították, hogy az ezzel a megoldással kezelt egerek gyorsabban gyógyultak, mint társaik.
A kutatók szerint szilárd bizonyítékokkal szolgáltak annak alátámasztására, hogy a szőlőmag proantocianidin kivonat helyi alkalmazása megvalósítható és produktív megközelítést jelent a sebgyógyulás támogatásában.
A szőlőmag kivonat javítja a csontok szilárdságát
Kalciummal együtt történő fogyasztása jótékony hatással van a csontképződésre és a csontszilárdságra az alacsony kalciumszint okozta csontromlás kezelésében.
Ezt a megállapítást egy folyóiratban megjelent tanulmányban olvashatjuk, ahol a kalcium és a proantocianidinek hatását vizsgálták az alacsony kalcium-tartalmú ételeket fogyasztó egerek csontszerkezetére.
Candida-ellenes hatás
Egy Olaszországban végzett tanulmány azt vizsgálta, hogy a kivonat képes-e megtámadni a Candidát, ami egy élesztőszerű parazita gomba.
Az eredmények rámutattak arra, hogy már a fertőzés után 5 nappal is képes megakadályozni a Candida-fertőzés terjedését. Ezek a megállapítások azt mutatják, hogy ezek a kivonatok hatékonyan alkalmazhatók a nyálkahártya fertőzések esetén.
A szőlőmag kivonat segíthet a bőrrák megelőzésében
A szőlőmag proantocianidineket tartalmaz, amik képesek lehetnek a rák kialakulásának megelőzésére. Egy tanulmány megállapította, hogy a szőlőmag olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek csökkenthetik a bőrrák súlyosságát.
Szőrtelen egerek felhasználásával a kutatócsoport tesztelte a szőlőmag proantocianidinek képességét a bőrdaganatok kialakulásának lassítására.
A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a szőlőmag kivonatok hasznosak lehetnek az emberi bőr UV-okozta káros hatásainak csillapításában.
Kardiovaszkuláris előnyök
A szőlőmag kivonatban található antioxidánsok potenciálisan megvédhetik az ereket a károsodástól, és így megakadályozhatják a magas vérnyomást.
A folyóiratban megjelent tanulmány szerint a szőlőmag proantocianidin kivonat kiváló antioxidáns hatékonyságot biztosít.
Ez segíthet csökkenteni a szisztolés vérnyomást és pulzust, de rámutatnak, hogy ez nem segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét.
A kognitív hanyatlás megelőzése
A szőlőmag kivonatban található proantocianidinek egyesek szerint megakadályozhatják a kognitív hanyatlást.
Egy tanulmány megállapította, hogy a szőlőmag proantocianidin kivonat kritikus szerepet játszik az öregedéssel járó kognitív veszteség megelőzésében. Jótékony hatása lehet például az Alzheimer-kórra is.
Egyéb lehetséges előnyök
A szőlőmag kivonattal kapcsolatos egyéb lehetséges előnyök a következők:
- a fogszuvasodás kezelése
- kórokozókkal szembeni védelem
- az éjszakai látás javítása
- Alzheimer kór elleni hatás
- a vércukorszint javítása
- a krónikus vénás elégtelenség tüneteinek enyhítése
- öregedésgátló tulajdonságok
- csökkentheti az ödéma kialakulásának valószínűségét
- a krónikus vénás elégtelenség tüneteinek enyhítése
- gyulladások csökkentése
Esetleges mellékhatások
- fejfájás
- torokfájás
- szédülés
- viszkető fejbőr
- hasfájás
- hányinger
Fontos, hogy a kivonat fogyasztása előtt beszélj kezelőorvosoddal, mivel ez befolyásolhatja egyes gyógyszerek májban történő lebontását.
Véralvadásgátlóként vagy vérhígítóként is működhet. Növelheti a vérzés kockázatát, ha más vérhígítóval együtt alkalmazzák.
Forrás: www.medicalnewstoday.com
1 thoughts on “Számos egészségügyi előnnyel jár a szőlőmag kivonat rendszeres fogyasztása!”