védelem

A c-vitamin csökkenti a vesekő kialakulásának kockázatát

Categories: Tags:
A C-vitamin csökkenti a vesekő kialakulásának esélyét!

Írásom címe nem tévedés. Szent-Györgyi Albert országában nem fordulhatna elő egy olyan levélváltás, ami egy gyógyszerész és köztem történt. A felelősségemet firtatta azzal kapcsolatban hogy c-vitamint merek javasolni az embereknek, mégpedig az általa elfogadhatónak vélt mennyiség közel tízszeresét. Arról próbált meggyőzni és kioktatni, hogy az orvosi receptre felírt 100mg mennyiség felett csak ártunk a betegnek és hozzájárulunk a vesekő kialakulásához. Nem átallotta azt tanácsolni, hogy c-vitamin pótlásra csipkebogyó teát tanácsoljunk. Gondolom a hozzá forduló embereknek is ezt tanácsolja.
Bővebben […]

Az öregedési folyamatok legfőbb összetevője

Categories: Tags:
Öregedési folyamatok ellen

Számos kutatás igazolta, hogy a sejteket érő oxidatív stressz, ami a szabad gyökök eredménye, az öregedési folyamatok legfőbb összetevője. A szabad gyökökkel való együttélés elkerülhetetlen. Amikor eszünk, amikor levegőt veszünk, ki vagyunk téve a levegőben lebegő szabad gyököknek. Amikor aggódunk, illetve stresszelünk vagy csak egyszerűen fokozott fizikai igénybevételnek vagyunk kitéve egy edzés vagy munka során, a sejtek maguk is károsító szabad gyököket termelnek. Bővebben […]

8+1 otthoni gyógymód a leégés orvoslására

Categories: Tags:
Leégés ellen! 8+1 tipp, hogy hogyan orvosolja hatékonyan a leégést!

A nyár lehetőséget ad napozásra, ami segítségével értékes D-vitaminhoz jut a szervezetünk. Úgyis több hónapot töltünk zárt térben és a d-vitamin hiánya számos súlyos betegség oka lehet. Mostanában  több szabadtéri tevékenységet is végezhetünk a napon, amit célszerű fedetlen testtel végezni. De nem szabad túlzásba esni, főként az első alkalmakkor, mert leégés lehet a vége.

Bővebben […]

Mekkora kárt okoz az óraállítás?

Categories: Tags:
Óraállítás

1973 olajválságának máig fennmaradt egyik eredménye, a téli és nyári időszámításnak hívott szokás. Akkor az arab országok hasukra ütöttek és egyik napról a másikra négyszeresére emelték a nyersolaj árát. Napjainkban tényleg szükséges az óraállítás?  Bővebben […]

7 tipp, hogy túléljük az influenzna szezont

Categories: Tags:
Influenza

A hűvös időkben sokkal fontosabb, hogy vigyázzunk az egészségünkre. Ilyenkor szükség van arra, hogy megerősítsük az immunrendszerünket, így a szervezet könnyebben szembe tud nézni a megfázás és az influenza veszélyeivel. Összegyűjtöttünk néhány tippet arra, hogy szervezetünk aktív és egészséges tudjon maradni az influenza szezonban is. Bővebben […]

4 kiváló gyógymód az állandó székrekedés ellen

Categories: Tags:
Székrekedés ellen
Stresszes életmód, rendszertelen, nem megfelelő táplálkozás. Ennek egyenes következménye az emésztési problémák kialakulása, a salakanyagok felgyülemlése.  Ebben a nem kimondottan kellemes helyzetben, sokan rögtön hashajtóért nyúlnak. Pedig legtöbbször nincs is rá szükség, a mellékhatásai pláne nem hiányoznak. Szeretnék adni egy-két hasznos tippet, ajánlani néhány természetes gyógymódot.

Bővebben […]

Tőzegáfonyával a fertőzések ellen

Categories: Tags:
tőzegáfonyával
A jellegzetes, pikáns ízű tőzegáfonya az amerikai őslakos indiánok kedvelt étele volt, de használták festékként és gyógyszerként is. Már a korai telepesek felfedezték, hogy ha az áfonyát a juharszirupban felfőzik, akkor a kesernyés gyümölcs édes szósszá válik, ami a sült húsok páratlan kiegészítője lehet. E gyümölcsről régóta köztudott, hogy a húgyúti rendszer természetes gyógyszere, amelynek fertőzései különösen a nőket érintik.

Bővebben […]

Citrus flavonoid az eredeti P-vitamin

Categories: Tags:
Citrus flavonoid

Bár anyáink nem tudták pontosan, hogy miért a citrom, a mandarin és a narancs a legjobb téli egészségforrás a gyerekeik számára, mégis a tél beálltával ezeket vették nekünk – már amikor lehetőségük volt megvásárolni. Talán azt hitték, hogy a c-vitamin tartalma az egyetlen egészség megőrző vagy gyógyító összetevő. Messze áll ez a valóságtól. Mi az a citrus flavonoid?
Bővebben […]

A flavonoid vagy bioflavonoid élettani hatása

Categories: Tags:
Flavonoidok

A flavonoid vegyületek – vagy ahogy néha nevezik a bioflavonoidok – állnak a zöldségek és a gyümölcsök karakterisztikus íze és illata mögött. Miattuk különbözik a spenót íze és illata a narancsétól, miattuk piros a paprika és kék az áfonya.

De a flavonoidok sokkal többet is jelentenek mint a gyümölcsök színe és zamata…
Az erőteljes gyógyító hatásuk hozzájárul az emberek egészségéhez, amennyiben bőségesen fogyaszt belőle.
Bővebben […]

Csodálatos flavonoidok

Categories: Tags:
Csodálatos flavonoidok

Szent-Györgyi Albert pontosan tudta, hogy mire van szükségük az embereknek ahhoz, hogy jó egészségnek örvendjenek.
Szerencsénkre ő pontosan dokumentálta is ezeket a tényeket, és neki köszönhetően tudjuk, hogy a bioflavonoidok a természet csodái.

Mik azok a flavonoidok?

Léteznek a növényekben olyan természetben előforduló molekulák, melyek nem vitaminok, nem ásványi anyagok és nem is rostok, de mégis biológiailag aktív vegyületek. Ilyen növényi vegyületek például a flavonoidok, vagy más néven bioflavonoidok. A növényvilág nagy részének színponpája a flavonoktól származik. Sok gyógynövény a flavonoidoknak köszönheti előnyös tulajdonságait. A flavonoidok nevüket sárga színükről kapták (a flavus latinul sárga). Bővebben […]

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com