egészség

Kedves Télapó ! ….avagy egy teljesíthetetlen (?) kívánságlista

Categories: Tags:
Kedves Télapó!...avagy egy teljesíthetetlen (?) kívánságlista - Vitaking

“Kedves Télapó! Peti vagyok, 11 éves és azt szeretném kérni, hogy ne legyek cukorbeteg. Nem kérek mást, csak azt, hogy ne kelljen böködnöm magamat naponta többször és inzulinozni. Tudnál nekem segíteni?”

Bővebben […]

10 szokás, ami a vese súlyos károsodásához vezet

Categories: Tags:
vese

Szokások, melyek a vese ellen dolgoznak

A vesék elengedhetetlenül fontosak az egészségünk szempontjából. A vesék  a kiválasztás során a salakanyagokat és felesleges folyadékot és sókat eltávolítják, megszűrik a vért, hormont termelnek,  melyeket a véráramba juttatnak.  A vesék károsodása vagy folyamatos rosszabbodása gyakran évekig észrevehetetlenül zajlik, mivel a vesék képesek ellátni a feladatukat egészen addig, amíg 20% alá nem esik a kapacitásuk. Ebből adódóan a vese betegségeit gyakran hívják „csendes betegségeknek”. Törődjön vele, mielőtt még késő lenne. Melyek azok a szokások, amik károsítják?

Bővebben […]

Paleolit életmód

Categories: Tags:
Paleolit életmód

Napjaink táplálkozási és életmódbeli szokásai csupán az elmúlt tízezer évben terjedtek el. A paleolit táplálkozás alapelve, hogy vadászó-gyűjtögető őseink táplálkozási szokásaitól, és rengeteg testmozgással járó életmódjától való eltávolodásunk okozza a modern civilizációs betegségek népességszintű elterjedését.  Mik is ezek? Bővebben […]

Brokkolival a rák ellen

Categories: Tags:
Brokkolival a rák ellen

A keresztesvirágúak családjába tartozó zöldségek, mint a karfiol és a brokkoli tartalmaznak egy szulforafán nevű anyagot, ami megakadályozza a rákos sejtek kifejlődését. Teszik mindezt úgy, hogy semmi káros mellékhatást nem mutattak. Hogyan hat a rák ellen? Bővebben […]

A legjobb antidepresszáns

Categories: Tags:
A mozgás a legjobb antidepresszáns

A depresszió nem csupán múló szomorúság valami miatt. A beteg fizikai, szellemi és érzelmi életére szüntelenül befolyást gyakoroló pusztító betegség. Lerombolhatja az ember önbecsülését és mások megítélésének képességét. Bővebben […]

Rendszeres vitaminfogyasztás

Categories: Tags:
Rendszeres vitaminfogyasztás

A vitaminok természetes anyagok, amelyet normális körülmények között a táplálkozással juttatnánk szervezetünkbe, de a szegényes étkezési szokások miatt ez ne, vagy csak részben történik meg. Miért fontos a rendszeres vitaminfogyasztás? Bővebben […]

Egészséges gyerekek

Categories: Tags:
Egészséges gyerekek

Az egészséges gyerekek örökmozgók. Aligha van vidámabb látvány, mint a futkározástól, hancúrozástól, önfeledt játéktól kipirult és csupa kosz gyerekarc. A legbugyutább játék is hasznos, mert a felnőtt élet játékszabályaira készít fel, a sok mozgás, pedig az egészséges testi fejlődés szükséglete. Bővebben […]

Dohányzás és a mezei kakukkfű

Categories: Tags:
Mezei kakukkfű

Miért tartalmaz egy dohányosoknak kifejlesztett multivitamin mezei kakukkfű kivonatot? Erre egy a közelmúltban nyilvánosságra került tanulmány adja meg a választ. Bővebben […]

Gyulladást okozó élelmiszerek?

Categories: Tags:
Gyulladást okozó ételek

Tudta, hogy a gyulladások egy részét azok az élelmiszerek okozzák, amelyeket megeszik? Az alábbi gyulladást okozó élelmiszereket nem árt kiiktatni a mindennapjaiból, hogy egy egészséges életet élhessen. Bővebben […]

Ha nem megy dohányzás nélkül…

Categories: Tags:
Dohányzás és kakukkfű

Ha nem megy dohányzás nélkül, fogyasszon kakukkfüvet! A kakukkfű nem csak az egyik legnépszerűbb fűszernövényünk, de hosszú távú használata a szervezetünknek is kedvez. Tele van olyan tápanyagokkal és antioxidánsokkal, amelyek igen hasznosak lehetnek a szervezet számára. Bővebben […]

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com