Mindennapi egészség

A máriatövis hatásai

Categories: Tags:
Máj méregtelenítés a népi gyógyászatban. Mi segít?

A népnyelvben a “rosszmájú” kifejezéssel illetik azt az embert, aki mogorva viselkedésével vagy bántó megjegyzéseivel “mérgezi” a környezetében élők lelkét. Szerintem nem véletlen, hogy a tradicionális kínai orvoslás szerint is a máj szorosan kötődik az érzelmi jóléthez.

Bővebben […]

Mi okozza az infarktust?

Categories: Tags:
szívinfarktus ellen, omega 3

Szívinfarktus…50% esély!

Egy ember esélye egy infarktusra 50% ma Magyarországon Ez még kártyában sem jó esély. A szívinfarktus oka legfőképpen a koronaérben lerakódott rossz zsír, a plakk. Ez a spagetti vastagságú ér, ami a szívből a vért az izmokhoz vezeti, a lerakódás következtében elkezd elzáródni és egyszer csak szívrohamhoz vezet. Ez nem jó hír. Az pedig főleg nem, hogy minden 4 magyarból háromnak, és napról-napra egyre többnek, valamilyen mértékben már elkezdődött ez a lerakódás. Talán 75%-os eséllyel Önnek is.
Bővebben […]

CLA – A fogyókúrás zsír

Categories: Tags:
Fogyókúrás zsír? Hogy lehet egy zsír fogyókúrás? -Vitaking

Az elmúlt évek kutatásai bebizonyították, hogy az emberek fejében számos téves gondolat kering a súlycsökkentéssel kapcsolatosan. Millió diéta, leírás, tanács – nem csoda ha kapkodjuk a fejünket, és tanácstalanok vagyunk. Étkezzünk zsírszegényen, vagy legyen zsír az étrendünkben?

Bővebben […]

Depresszió ellen – Aranygyökér

Categories: Tags:
Depresszió ellen aranygyökérrel (rhodiola rosea) - Vitaking

Egy klinikai kísérletben úgy találták, hogy az Aranygyökér (Rhodiola Rosea) kivonata hatékonyan kezelte az enyhe és közepes depresszió tüneteit. A tanulmány a Nordic Journal of Psychiatry című orvosi szaklapban jelent meg. Hogyan hat az aranygyökér a depresszió ellen?

Bővebben […]

Miért nem gyógyul a magas vérnyomás?

Categories: Tags:
Magas vérnyomás

Kétféle gyulladás létezik; akut és krónikus. Az akut gyulladás az egészséges immunrendszer válasza egy sérülésre vagy egy fertőzésre. Ez rendben is lenne – természetes és kívánatos. A gyógyulást segíti elő. Azonban az elhúzódó, enyhe szöveti gyulladás állhat a hátterében számos krónikus betegségnek. Miért nem gyógyul a magas vérnyomás? Nézzük!

Bővebben […]

A fáradtság 10 valószínű oka

Categories: Tags:
Mi a fáradtság 10 legvalószínűbb oka? Ha kimerült, ezt tudnia kell!

Túl gyakran érzi magát fáradtnak?

Összegyűjtöttem a saját betegeim esetében mit találtunk a fáradtság tíz leggyakoribb okának. Ha ezek közül akár egy is fennáll, minden nap azt fogja érezni, hogy indokolatlanul alacsony az energia szintje, még akkor is, ha egész nap pihent és nem csinált semmi fárasztót.

Bővebben […]

Az Omega-3 csökkenti a gyulladást

Categories: Tags:
Omega-3

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy az omega-3 zsírsav étrend kiegészítők csökkenthetik a gyulladásokat az egészséges, de túlsúlyos, középkorú és idősebb felnőtteknél, illetve rendszeres szedésnél bizonyos betegségeket meg is előzhet. Bővebben […]

Kiegészíteni vagy nem kiegészíteni?

Categories: Tags:
Kiegészíteni

Az étrend-kiegészítő a hagyományos étrend kiegészítését szolgáló olyan élelmiszer, amely koncentrált formában tartalmaz tápanyagokat vagy egyéb táplálkozási vagy élettani hatással rendelkező anyagokat és amivel érdemes kiegészíteni a mindennapi étkezést.

Bővebben […]

7 egészséges, növényi afrodiziákum

Categories: Tags:
7 növényi afrodiziákum - a természet ereje, akár a konyhából! - Vitaking

A világ különböző kultúráiban egyes növények fontos szerepet játszottak a libidó növelésében, a szexuális élet és a termékenység javításában. Ebből válogattunk néhányat. Íme hét egészséges afrodiziákum.

Bővebben […]

Ízületi gyulladás – a mozgás árt vagy használ?

Categories: Tags:
Mozgás - Árt vagy használ ízületi gyulladás esetén?

A mozgás, és nem a pihentetés javít a térdek állapotán ízületi gyulladás esetén. Ezt az orvosokon kívül mindenki megfigyelte eddig is, de most egy valódi, tudományosan kivitelezett vizsgálat is igazolta.

Bővebben […]

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com